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Qué incluye este menú

MENÚ PARA 5 DÍAS (*)

Desayuno

Todos los días: Vaso de leche de soja y copos de avena.

Comida

Lunes.       Arroz con Calamares

Martes.     Guisantes con Champiñones y Lirios con pimientos

Miércoles. Lentejas y Ensalada de tomate y pepino

Jueves.     Coliflor especiada y Bacalao

Viernes.    Patatas Gajo, bastoncillos de berenjena y huevo a la plancha

 

Cena

Lunes.       Calabacín Relleno (Mejillones, queso y puerros)

Martes.     Ensalada de tomate y huevos rellenos de aguacate

Miércoles. Puerros y mejillones a la vinagreta

Jueves.     Ensalada de temporada (Lechuga, fresas, queso y mandarina) y Tortilla de verdura con champiñones

Viernes.    Escalibada de verduras (asado de calabacín y berenjena) y pollo asado

 

        Todas las comidas y cenas: una pieza de fruta (plátano, fresas o mandarina)

 

(*) El paquete que compras no contiene condimentos (sal, especias, hierbas aromáticas, salsas preparadas), aceite de oliva u otros aderezos que pueden ser necesarios para la preparación del menú.  Estos ingredientes están disponibles en los complementos ocribox correspondientes (te recomendamos adquirirlos la primera vez que elijas un menú).

 

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